r Hou je ook van koud? En weer warm worden? Het water is nog heerlijk koud ... toch is het begin van de lente daar! Ook heerlijk. Kun je weer iets langer in het water blijven. Voor het ultieme gezondheidseffect. Wij houden er van. Ademen, je warm bewegen en dan de Makkumervaart in. Elke woensdagmorgen […]