Met kou in je kracht

Workshop winterzwemmen: Met kou in je kracht! Kees en Annemarie nemen je mee in de wereld van koude. Want wist je hoeveel gezondheidseffecten blootstelling aan koude kan hebben? Daarbij is […]

EUR 45,00

WoensdagKoudwaterZwemmen

r Hou je ook van koud? En weer warm worden? Het water is nog heerlijk koud ... toch is het begin van de lente daar! Ook heerlijk. Kun je weer […]

vrijwillige bijdrage

Lomi Lomi 4-daags retreat

Aloha   Met trots kondigt Ricardo Balkhoven deze 4 daagse basis Lomi Lomi training aan. Deze voorjaarseditie vindt plaats in Exmorra, Friesland. Voor de 3e keer in Het ZonneHuis, midden in […]

YinDanza van Aarde en Lucht

Susanne neemt je mee in een Yin Danza van Aarde en Lucht. Om zonder woorden uitdrukking te geven aan jouw gevoelens in een dans. Om dieper contact te ervaren met […]

EUR 71

ZomerVivencia met Potluck

Laten we de zomer in dansen! De wekelijkse biodanzalessen in Leeuwarden hebben een zomerstop ... hoe leuk is het om nog een keer te dansen, in Het ZonneHuis in Exmorra. […]

EUR 21,50

Helingshut voor mannen en vrouwen-Oogsttijd

Op zondag 8 september is er een gemengde helingshut, met Eelco, Susanne, Kees en Annemarie. Een nazomerhut, waarin je de zon in jezelf nog meer mag voeden, en mag oogsten […]

EUR89,00

Sterrenlicht Transformatie – Zielsafstemming

ACTIE! TOT EIND 2024 10% KORTING OP DE STERRENLICHT TRANSFORMATIEDAGEN!! Sterrenlicht Transformatie & Zielsafstemming Vond jij het als kind ook heerlijk om naar de sterren te kijken? Aangetrokken tot de energie […]

EUR99

Interactieve lezing In volle kracht vooruit!

Jolanda de Jong schreef het spirituele boek, Hemel op Aarde. Een inspirerend boek dat een hartverwarmende handreiking is aan wie op zoek is naar zijn of haar innerlijke kracht. Jolanda, […]

EUR 30,00

SacredCacaoCeremonie

Cacao Ceremonie – SHAMANIC JOURNEY In deze Cacao ceremonies neem ik je langzaam mee, landen en afstemmen op het lichaam, waar zit je? Daarna gaan we in meditatie om ons […]

EUR 77 – EUR 99

WoensdagOchtendZwemmen

Herfstzwemmen! Ineens werd het water fris. De herfst is in aantocht. HET moment om te blijven zwemmen ... zodat je langzaam aan steeds kouder water went, zodat je in het […]

Actieve Meditatie Avond

Het Zonnehuis Meerswal 9, Exmorra

Van beweging naar stilte           Nu de zomer overgaat in de nazomer, de vakanties langzaam voorbij zijn, starten weer de wekelijkse actieve meditatieavonden. Bij mediteren denk […]

EUR 10,00

Yin-Yoga met Susanne

  Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 9.30 uur tot 10.45. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft […]

EUR 12,50

Choco-Rose-Bliss Ceremonie

Hoe zou het zijn, om te reizen in zachtheid, overgave aan je diepste zijn, je vrouw-zijn, in openheid naar andere dimensies, verbonden met andere vrouwen. Mag je dan vallen in […]

afhankelijk van groepsgrootte

Yin Yoga met Susanne – maandagmorgen

Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 9.30 uur tot 10.45. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je […]

EUR 12,50

AdemReis

Het Zonnehuis Meerswal 9, Exmorra

Adem doet het. Onze adem, zo krachtig en prachtig. Wat een tool dat ons elk moment van de dag ten dienste staat. We vergeten het vaak, ademen onbewust, maar echt […]

EUR40,00

Adem en Bewustzijn Training module 1

Bewust verbonden ademhalen. Deze module vormt de basis voor de opleiding tot ademcoach. De modules 1 en 2 zijn vooral bedoeld voor je eigen proces. Een prachtige reis in jezelf. […]

Frou – Jaarwiel Vrouwencirkel 2025

Lieve FROU, een blanco bladzijde van een onbeschreven boek ligt voor je, 2025 is het het jaar van de Slang ((Chinese astrologie)! De Slang staat bekend als mysterieus en subtiel. […]