Het is nog even Herfstzwemmen! Het water fris, zo rond de 8 graden op het moment. HET moment om te blijven zwemmen … zodat je langzaam aan steeds kouder water went, zodat je als het winter is getraind het water in kunt.Elke woensdagmorgen plonzen wij in de Makkumervaart.

Deze ochtenden zijn altijd heel gezellig met elkaar. Deze ochtend is voor mensen die al koudwaterervaring hebben en/of bij ons een workshop hebben gevolgd. We starten op de woensdagmorgen om 10.30 met adem en warming-up, dan gaan we het water in en daarna is er koffie/thee met wat lekkers. Voor opgave info@hetzonnehuis.nl op basis van vrijwillige bijdrage.

Zin in een workshop winterzwemmen voor beginners? Neem contact met ons op!