Als je geboren wordt is de eerste levensbehoefte de adem en de aanraking. Je eerste levensteug ervaren en vastgehouden worden door je moeder, je vader, zusje of broertje. Je geborgen weten. Hier kunnen ook de eerste blokkades ontstaan, als je niet vrij kunt ademen en de aanraking er niet is. Je omgeving niet veilig is. Blokkades vinden altijd een plek in je lichaam, je leert overleven en zo kunnen ze je ook in je volwassen leven blijven belemmeren vrij te bewegen, je vrij te voelen, in jezelf en in contact met de ander.

In deze weekendtraining wordt je uitgenodigd dit contact te herstellen, verbinding te maken met jou, met de ander, in een veilige setting. Want je wezen is heel. Altijd.

We starten op de vrijdagavond met een kennismaking, in contact bewegen en ademen.

Op de zaterdag en zondag verdiepen we dit contact met onszelf en elkaar in massage, meditatie en ademsessies.

Er wordt heerlijk (vegetarisch) voor je gekookt dit weekend, met kruiden en bloemen uit de zonnetuin, en er is ruimte om heerlijk buiten te zijn, te wandelen, de sauna te gebruiken.